Un nuovo percorso di benessere ha inizio nella comunità di Matera!

Presso la Casa dei Giovani di Matera è partito il corso di yoga condotto dall’insegnante Nam. L’attività, della durata di otto mesi, rappresenta una preziosa opportunità per i partecipanti di sperimentare i benefici dello yoga, sia a livello fisico che mentale.

Questa iniziativa nasce come una sperimentazione ma con la possibilità che possa diventare un appuntamento fisso: al termine di questo primo ciclo, il corso sarà riproposto a partire da settembre.

Un passo in più nel percorso di crescita e consapevolezza per i ragazzi della nostra comunità.